Se você sofre de hipertensão arterial (pressão alta) talvez não saiba que essa é uma doença muito comum e traiçoeira – traiçoeira porque não dá sinal. Nos Estados Unidos, uma de cada três pessoas com pressão arterial nem sabe que tem. No Brasil deve ser mais.
Ela é chamada de “assassina silenciosa” porque muitas vezes não dá aviso prévio, e quando ela ataca, de repente, pode ser sob a forma de uma doença séria, como um AVC, um derrame.
A maioria dos casos de hipertensão não é difícil de combater. Dieta, exercício e alguns remédios controlam o problema e reduzem muito o risco de um ataque do coração ou um derrame – e também de problemas sérios nos rins. Para muitas pessoas, os maiores inimigos são a desorganização pessoal e a preguiça, que dificultam seguir um programa de prevenção da pressão alta.
Ela é chamada de “assassina silenciosa” porque muitas vezes não dá aviso prévio, e quando ela ataca, de repente, pode ser sob a forma de uma doença séria, como um AVC, um derrame.
A maioria dos casos de hipertensão não é difícil de combater. Dieta, exercício e alguns remédios controlam o problema e reduzem muito o risco de um ataque do coração ou um derrame – e também de problemas sérios nos rins. Para muitas pessoas, os maiores inimigos são a desorganização pessoal e a preguiça, que dificultam seguir um programa de prevenção da pressão alta.
